![[stmx] - ソーシャルマーケットプレイス](http://sun.d-064.com/han/images/banner_program/tokusyu_125-125.jpg)
|
昨日
ビリーズブートキャンプをやったら、体が筋肉痛になってしまって、イタイイタイ 今日はやらないで、おこうとおもったが 風呂あがりにやったら、もっと痛くなってきてしまった。 みんなこんな、思いをしてやってるのかなー。 今日は６時５２分から皆既月食なのに、空が曇っていて、見れないかんじ せっかく楽しみにしてたのに！ しょうがないTVのニュースででも見るか。 いいですね曇っていない地域の人たちは、！！！
スポンサードリンク
 |
|
約６年ぶりの天体ショ―ですよ。
８月２８日夕方からの皆既月食を 全国で見れる時間です。 皆既食の始め 18時52.0分 食の最大 19時37.4分 皆既食の終わり 20時22.7分 月食の終わり 21時23.8分 半影食の終わり 22時22.5分 日本国立天文台のホームページで 「皆既月食どんな色？」キャンペーンもやっていますよ。 |
|
ビリーズブートキャンプを買ったわけではないのですが、CMをとってあるので、それだけでなんとかしようと、しているわけです。
が、きょうは２日目のメニューをやろうと思ったんですが 今日の仕事がきつかったのでやる気が、失せてしまった！ やばい、やばい、せっかくお腹まわりが少しだけ減ってきたのに””” まーいいか 明日やろう 明日は休みだしね。 |
|
ビリーズ・ブート・キャンプのCMを見ながら
一緒に体を動かして、２日間 なんだか、体が全体的にしっかりしてきたかんじ。 （気のせいかも？） 体重とか計ってないしね。 今日は夜が涼しいので、よく寝れそう。 はやく寝よっと！！！ |
|
いま、とても暑いです。
暑くて眠れないので、久しぶりの更新をしています。 ダイエットのために足にアンクルウエイトを巻いていたんだけど、この頃は、すごく暑いので巻くとかぶれそうなので、やらなくなってしまいました。 karada。。。（あっ、まちがえ 体を動かせばって思うけど、こう暑いとたまりませんわ。 こんな暑いと冬が待ちどうしいなんて思ったりしますよね。 明日は、あっついラーメンでも食べよっと！！！
スポンサードリンク
|
|
| ホーム |
|